鐵觀音怎么泡才正確 鐵觀音怎么泡才正確視頻
2024-06-23
更新時間:2024-06-23 05:44:44作者:未知
1、做花椒水:花椒水泡腳之前就要先做好花椒水,花椒水的做法很簡單,用一個棉布包50克花椒,用繩系緊,加水煮開后。用花椒煎湯40分鐘,花椒水就做好了。
2、用量:用花椒水泡腳,只用將花椒水倒進洗腳盆,漫過腳裸就可以了。
3、泡多久:泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,如果溫度適宜可以多泡洗一會,最好不要低于20分鐘。
4、溫度:水溫不能太低,稍微感覺有點燙,要恒溫,如果湯水涼了,可以預(yù)先留一些熱的,邊洗邊加熱水。
5、時間:如果是保健的,一般以晚上九點左右為宜,如果是治病的有些人建議在上午泡比較好。具體情況需要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定!