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1、撕開儲(chǔ)奶袋頂端的安全封條，然后輕輕地拉開封口夾鏈條。

2、把吸奶器的儲(chǔ)奶瓶取下，將母乳倒入儲(chǔ)奶袋。

3、確認(rèn)乳量：密封前，將儲(chǔ)奶袋處于撐開狀態(tài)，以準(zhǔn)確測量母乳量（以免過量，導(dǎo)致溢出/撐破）。

4、將儲(chǔ)奶袋中的空氣排出，以拇指與食指壓住夾鏈道，封緊儲(chǔ)奶袋。

5、密封后，在儲(chǔ)奶袋袋口標(biāo)簽處寫上日期等信息，便于后續(xù)查看。

6、為了高效存儲(chǔ)、減少占用空間，可以把裝好母乳的儲(chǔ)奶袋平放在冰箱的冷凍室內(nèi)，平放冷藏的母乳更容易解凍。

7、母乳解凍時(shí)，從冰箱里面取出冷藏的母乳，將儲(chǔ)奶袋放在常溫下或溫水中解凍。