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1、適應(yīng)功能：情緒和情感是有機(jī)體生存、發(fā)展和適應(yīng)環(huán)境的手段，如用微笑表示友好。

2、動機(jī)功能：情緒和情感構(gòu)成一個基本的動機(jī)系統(tǒng)，它可以驅(qū)動有機(jī)體從事活動，提高人的活動效率，如適當(dāng)緊張和焦慮促使人們積極思考和解決問題。情緒伴隨動機(jī)性行動產(chǎn)生，具有動機(jī)作用。積極的情緒對行為有促進(jìn)作用；消極的情緒對行為有抑制作用。

3、組織功能：情緒和情感對其他心理活動具有組織的作用。表現(xiàn)在：積極的情緒和情感對活動起著協(xié)調(diào)和促進(jìn)的作用，消極的情緒和情感對活動起著瓦解和破壞的作用。

4、信號功能：又叫社會功能。情緒和情感在人際間具有傳遞信息，溝通思想的功能，這種功能是通過表情來實(shí)現(xiàn)的。