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1、白面包也被稱為白吐司，白吐司則是以沒有麩皮的精麥磨粉做成，它的口感宣軟、微甜，制作簡單。主要有高筋面粉、酵母、黃油制作而成。配以牛奶、豆?jié){適合早餐食用

2、白面包雖然美味，但是大家也不要貪口噢，因為澳大利亞最新研究已經(jīng)有足夠的證據(jù)證明，食用白面包等血糖指數(shù)較高的食物可以增加患致命疾病的危險，對心臟是有危害的。同時糖尿病患者更要注意，因為白面包升血糖比白糖厲害。

3、研究發(fā)現(xiàn)，如果以白面包當(dāng)主食，比較容易讓人面臨體重過重、肥胖等問題。如果是吃全麥面包，就會稍微好一點。