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喝白開水胖了的原因（喝白開水胖了的原因有哪些）

更新時(shí)間：2023-07-21 01:28:00作者：未知

喝白開水胖了的原因（喝白開水胖了的原因有哪些）

1、白開水本身是沒有任何熱量的，只喝白開水不會(huì)變胖，除非在白開水中加入了一些糖類，糖類的熱量較高，長(zhǎng)期飲用加糖的白開水，可能會(huì)使身體發(fā)胖。

2、也可能是身體的代謝器官存在問題，大量飲水過后，水分子沒有被及時(shí)代謝出去，滯留在體內(nèi)，就會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)像，看起來會(huì)像發(fā)胖，長(zhǎng)期出現(xiàn)這種問題，建議及時(shí)就醫(yī)檢查原因。

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