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1、蘋果可以放到微波爐加熱。

2、方法：選用色澤紅艷的蘋果一個。洗干凈，去除果柄，橫切兩半，挖出果核部分，切口朝上放在可微波的容器中。加入檸檬汁、白砂糖、紅莓干（或葡萄干），蓋上保鮮膜，放入微波爐加熱5-6分鐘。

3、直到蘋果熟透變軟，降溫后用小勺將糖果汁淋在果肉上。然后放冰箱冷藏，1小時-3小時后就可取出食用了。