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烏龜怎么做好吃 烏龜?shù)某苑?/h2>

更新時(shí)間：2022-03-05 01:00:11作者：佚名

烏龜怎么做好吃 烏龜?shù)某苑?></p> <p>　　吃法一：將烏龜放置到約40℃的熱水中，放置一段時(shí)間后洗凈，去除頭、足、龜殼和內(nèi)臟；將烏龜和洗干凈的芡實(shí)、土茯苓、桂圓肉、枸杞一起煲湯來吃。吃法二：或者去除烏龜?shù)念^、足、龜殼和內(nèi)臟之后，將烏龜肉切成肉片，與冰糖、枸杞、胡桃肉一起紅燒來吃。</p><p align=烏龜怎么做好吃 烏龜?shù)某苑?></p><p>　　<strong>烏龜怎么做好吃</strong></p><p>　　烏龜是一種含有豐富的高蛋白的營養(yǎng)保健食品，適量食用烏龜肉可以起到很好的保健作用，如抗衰老、滋補(bǔ)身體、防病抗病等。</p><p>　　<strong>吃法一：茯苓烏龜煲湯</strong></p><p>　　在清洗烏龜之前，最好將烏龜放置到40℃的熱水中浸泡半小時(shí)左右，這樣可以讓烏龜將身體里的尿液排出來，然后將烏龜清洗干凈。</p><p>　　將烏龜殺死之后，去除它的頭、足、龜殼和內(nèi)臟，再把烏龜?shù)淖ψ忧虚_；然后洗干凈芡實(shí)、土茯苓、桂圓肉、枸杞，與烏龜一起放入鍋中，加入適量水；等水開后，調(diào)至小火燉三小時(shí)左右，最后加入鹽、味精等調(diào)料即可。</p><p align=烏龜怎么做好吃 烏龜?shù)某苑?></p><p>　　<strong>吃法二：紅燒烏龜肉</strong></p><p>　　除了煲湯以外，還可以選擇紅燒。將烏龜肉與以上方法處理干凈，然后將烏龜肉剝離出來，切成肉片；在鍋中熱油，倒入肉片，依次加入生姜片、蔥節(jié)、花椒、黃酒、醬油、雞清湯、清水。</p><p>　　接著，再加入冰糖、枸杞、胡桃肉，用大火燒開；再用小火微燉，等湯汁被收干之后加入調(diào)料就可以起鍋了。這樣紅燒烏龜肉就做好了。</p> </div> <div id= 本文標(biāo)簽： 烏龜怎么做好吃  烏龜  吃法  

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