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一到天氣轉(zhuǎn)涼的時候，尤其是冬季，感冒咳嗽就接踵而至，很多人感冒好了，但咳嗽老不止，吃藥也不能馬上好，此時最好通過食療的方法，來滋養(yǎng)身體，化痰止咳，養(yǎng)虛補身，下面就介紹幾種非常簡單快速的止咳蘿卜水以供參考。

蘿卜蜂蜜飲

用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫?zé)岱?。每?～2次。

功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。

白蘿卜蔥白水

材料：蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。

做法：準(zhǔn)備純凈水水三碗，蘿卜洗凈切塊，然后蘿卜塊和水放入鍋中煮熟，再放蔥白、姜繼續(xù)熬煮，直至煮剩一碗湯，即可連渣一次服用。

功效：宣肺解表、化痰止咳、治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。

白蘿卜蜂蜜胡椒水

材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

做法：將蘿卜洗凈、切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸半小時，之后趁熱服下，然后臥床休息，直至見汗即可痊愈。

功效：發(fā)汗散寒、止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

白蘿卜豬肺湯

材料：蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克。

做法：將蘿卜洗凈切片或塊，豬肺處理干凈后切塊，杏仁過水漂洗，然后共燉湯煮1小時即可，吃時應(yīng)吃肉喝湯止咳效果更好。

功效：清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

荸薺白蘿卜蘆根方

材料：荸薺5枚，白蘿卜130克，蘆根12克。

做法：將上述藥材用水煎煮，濾渣，取汁。

用法：每日1劑，分早、晚2次服。

功效：清熱解毒，滋陰潤肺。適用于秋燥咳嗽。

白蘿卜生姜湯

材料：白蘿卜120克(洗凈切片)、鮮生姜(洗凈切片)60克、白糖20克。

做法：將白蘿卜和生姜加水1200毫升，以文火煎煮15分鐘后，倒出煎液加入白糖，分2次早晚飯前服。

功效：本方有溫肺化痰、潤肺生津、解表止咳之功。適用于肺寒咳嗽、多痰、虛弱的老年慢性支氣管炎病人。

杏仁蘿卜飲

材料：苦杏仁6—10克，生姜3片，白蘿卜100克。

做法：上藥打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖調(diào)味，每日1劑，分2次服完。7日為1個療程。

功效：散寒化痰、止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽。

紫蘇陳皮蘿卜水

材料：紫蘇葉9克，蘿卜片12克，橘皮9克。

做法：上述食材一同加入水煮半小時即可，每日1劑，分2—3次服用。

功效：散寒止咳，適用于小兒受寒后引起的咳嗽、咳痰清稀色白、畏寒、流清涕等癥。

白蘿卜梨水

材料：白蘿卜1個，梨1個，生蜂蜜30克，白胡椒7粒，麻黃少許。

做法：將蘿卜切片，梨去皮、核，與蜂蜜、白胡椒、麻黃一同放入碗內(nèi)蒸熟。服食，每日1次。

功效：發(fā)表散寒，適用于風(fēng)寒咳嗽。

白蘿卜茶葉飲

材料：茶葉5克，白蘿卜100克。

做法：將茶葉用開水沖泡取汁，再將蘿卜切片，置鍋中煮爛，加食鹽調(diào)味，倒入茶汁即可。吃蘿卜喝湯，每日2次。

功效：理氣化痰、止咳。適用于痰濕咳嗽。

白蘿卜胡椒陳皮湯

材料：蘿卜1個、白胡椒5粒、生姜3片、陳皮1片。

做法：將上4味加水共煎30分鐘。每日飲湯2次。7日為1個療程。

功效：下氣消痰。適用于咳嗽痰多者。

白蘿卜水止咳真的管用嗎

對癥使用，效果較好。

借助上面的白蘿卜水偏方治療咳嗽，需根據(jù)患者自身的咳嗽病情，分清是風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)燥咳嗽、內(nèi)傷咳嗽等，然后在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行對癥服用，部分偏方還應(yīng)根據(jù)患者年齡、病情調(diào)整食用量和頻率才能最快見效，不可自行亂服，避免加重病情。