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1、限制高脂類食物，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

2、忌食辛辣刺激的食物，比如常見的辣椒、胡椒粉、芥末和咖喱等等，這些食物吃了之后身體會立馬就有反應(yīng)，就是因為刺激性比較大。而甲減的患者應(yīng)該避免這種刺激，更加適合吃一些溫和的、口味清淡的東西。

3、甲減患者不建議食用生冷的食物，比如說生魚片、生蠔，這些食物都是比較刺激的，而且可能含有寄生蟲，會造成腸胃的不適。冰飲料以及冰淇淋也最好可以不吃，雖然成分上并沒有什么什么是不能吃的，但是因為太涼了，可能會對患者造成刺激。

4、甲狀腺功能減退癥（簡稱甲減），是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。按其病因分為原發(fā)性甲減，繼發(fā)性甲減及周圍性甲減三類。