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1、用管子吸

準(zhǔn)備一個軟柿子，把果蒂扣掉，拿一根家家戶戶都有的筷子，從果蒂處插進(jìn)去，然后斜著轉(zhuǎn)圈攪動，筷子不要伸進(jìn)去太長，不然會把柿子皮弄破。成熟的柿子果肉很綿軟，也沒有核，能用筷子輕松攪碎，讓果肉和果皮分離。拿一個比較粗的吸管，就是平時(shí)喝粥、喝奶茶的習(xí)慣，從果蒂處插進(jìn)去，輕輕一吸，里面的果肉和果汁都被吸出來了，是一種非常美妙的體驗(yàn)，沒這么吃過的朋友快試試吧。由于果肉和汁水通過吸管直接進(jìn)入到我們的嘴巴里了，不用擔(dān)心會流的到處都是，干凈又衛(wèi)生。

2、用勺子舀

把軟柿子放進(jìn)一個碗中，還是先把果蒂扣下來，再用筷子把果肉攪碎。

拿一個勺子，從果蒂處插進(jìn)去轉(zhuǎn)一圈，把開口弄大一些，這樣勺子就可以插進(jìn)柿子里，把攪碎的果肉舀出來，小朋友可以教他這么吃，非常方便。還可以用勺子把果皮的果肉刮一刮，吃得一點(diǎn)都不剩，手和臉同樣不會被弄臟。

吃柿子對身體有好處，但并不是每個人都適合吃。不能空腹吃柿子，因?yàn)槭磷雍休^多的鞣酸、果膠，會在胃酸的作用下在胃里形成硬塊，造成胃腸道的不適。同時(shí)，柿子不能和高蛋白食物一起吃，鞣酸會把蛋白質(zhì)變成胃柿石，也會腸胃不適。柿子的糖分比較高，糖尿病人最好少吃或不吃。