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佛手瓜的籽能吃嗎(佛手瓜的籽可以吃嗎?有什么功效?)

更新時(shí)間:2023-04-25 00:23:17作者:佚名

佛手瓜的籽能吃嗎(佛手瓜的籽可以吃嗎?有什么功效?)

1、可以吃,但不建議食用。佛手瓜的籽并不含有毒物質(zhì),可以食用,但是佛手瓜的籽營(yíng)養(yǎng)含量少,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,而且口感也不好,通常在吃佛手瓜的時(shí)候都會(huì)將籽去掉,只吃果肉部分。

2、小貼士:佛手瓜作為一種常見(jiàn)的果蔬,它的食用方法有很多,可以葷炒、素炒、涼拌、煮湯、涮火鍋、做餃子餡等,同時(shí)它也可以當(dāng)成水果直接生吃;佛手瓜的皮中含有較為豐富的維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分,如果是嫩的佛手瓜的話,可以連皮一起食用,不過(guò),如果是老的佛手瓜建議削皮食用會(huì)更好,因?yàn)槔戏鹗止系钠け容^硬,比較粗糙,食用口感較差。

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