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1、沾

準備一個眼部按摩棒，將按摩端頭放進去黑眼圈眼霜中，拿出來上面沾附的份量正好就是一眼所需份量。

2、點

沾好眼霜后，用按摩棒輕點眼下肌膚，將手指可能拉扯眼周肌膚的機率降到最低。

3、滑

利用按摩棒前端緊貼眼下肌膚，由眼頭滑動到眼尾，分別按摩眼周上下。

4、滾

垂直拿著眼周按摩棒，讓圓端頭沿眼下滾動，促進眼周循環(huán)。

5、壓

利用圓端頭輕壓眼周穴道，可以活絡眼周血液循環(huán)，減輕眼壓。