国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、列出當(dāng)天的優(yōu)先事項(xiàng)

當(dāng)你旅游時(shí)，如果沒有地圖，你甚至不知道自己已經(jīng)到達(dá)了目的地。而在工作中，雖然不必把要做的事情都寫出來，但是把自己限制在一個(gè)簡短而重要的行動(dòng)清單上會(huì)讓你在某些方面有所進(jìn)步。不僅可以幫助你管理自身的健康情況，健身計(jì)劃，社交關(guān)系和工作內(nèi)容外，甚至可以延伸到你想做的任何事情。而重點(diǎn)就是一定要集中在比較關(guān)鍵的任務(wù)上。如果你曾經(jīng)抱怨過自己的上司給了你很多“繁忙而無用的工作”，導(dǎo)致你從中學(xué)習(xí)不到任何東西，停滯不前，你就會(huì)知道，我們往往很容易陷入那些無關(guān)緊要的事情中。所以盡量避免自己分心。

2、備用的手機(jī)充電器

我以前區(qū)上班的時(shí)候從來都不記得帶手機(jī)充電器，所以在快下班的時(shí)候，手機(jī)差不多總是處于瀕死的狀態(tài)。真的，我可以花更少的時(shí)間去看手機(jī)——就像某些人一樣，可能因?yàn)樽约旱墓ぷ餍再|(zhì)，業(yè)務(wù)往來并不多吧——但不管怎么樣，現(xiàn)在我們每個(gè)人每天工作最需要的就是手機(jī)，如果電池耗盡了，會(huì)影響你很多事情。所以在工作中隨時(shí)保留一個(gè)備用的充電器或者充電寶，可以避免給自己帶來不便。

3、水杯

我們每個(gè)人都知道自己應(yīng)該多喝水，但不管喝水的好處有多少，實(shí)際上卻沒人真正這么去做。你可以在辦公桌上放一個(gè)水杯，這能讓你在工作中感到滋潤一些。脫水的大腦是很難進(jìn)行清晰思考地，所以多喝水會(huì)幫助你在工作中更加專注和提高成效。

4、小吃

如果你是上班族，你幾乎每天都會(huì)被甜食誘惑所包圍，尤其是女孩子。雖然偶爾吃甜甜圈不至于影響你的健康，但每天吃一次卻會(huì)在匆忙之中破壞你已經(jīng)制定好的減肥計(jì)劃。但無奈，你不能抗拒身體做出的自然反應(yīng)，在辦公桌上放一些零碎的小吃，這樣就可以在肚子發(fā)牢騷時(shí)做出一些補(bǔ)償它的措施。如果害怕攝入過多，你可以放一些香蕉和蘋果，或者一小袋堅(jiān)果，比如杏仁或核桃，這樣可以讓你獲取一些健康的脂肪和維生素，不僅不會(huì)破壞你的減肥計(jì)劃，還可以為你的身體提供可持續(xù)的能量。

5、一盒紙巾

你有過打噴嚏的時(shí)候嗎?不用想，那么必須的。而當(dāng)你沒有紙巾的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上會(huì)有一些惡心的鼻涕。這是個(gè)令人尷尬的時(shí)刻，即使是非常優(yōu)秀的人也想要它立即消失。秋冬的時(shí)候，在辦公桌下放一盒紙巾，讓自己不必那么尷尬。今年冬天尤其很冷，所以這可能是一項(xiàng)必備品。

6、相框

沒錯(cuò)，僅僅是因?yàn)槟闼鶒鄣娜瞬辉谀闵磉叄@并不意味著你不能去想他/她們。記住自己在家里有一個(gè)配偶/孩子/狗/貓/魚/蛇在家里等待著我們，使工作的時(shí)間更容易忍受，也更有努力的動(dòng)力。如果你感到有壓力了，看著愛人的照片，你會(huì)很高興能很快的看到他們，為他們而努力。此外，一個(gè)簡樸的辦公桌是非常無聊的，多點(diǎn)裝飾，會(huì)讓你工作中心情更好。

7、口香糖或薄荷糖

有時(shí)候你吃早餐或午餐的時(shí)候，難免會(huì)想吃點(diǎn)大蒜或其他氣味很濃的東西，而你自己是察覺不到的，但和你在同一個(gè)辦公室的人可能會(huì)難以忍受。如果你在辦公室工作，在與人接近聊天的時(shí)候，最好先嚼一片口香糖或一顆薄荷糖，這會(huì)讓別人感覺你對他的尊重，也不至于讓別人因?yàn)殡y聞的氣味而遠(yuǎn)離你。

8、個(gè)人衛(wèi)生/身體護(hù)理產(chǎn)品

作為男士的你，可能會(huì)想要一些除臭劑、漱口水和其他個(gè)人護(hù)理用品，防止你自己在下班后就直接跑到約會(huì)的地方，起碼你就可以在有必要的情況下進(jìn)行一些自我潤色。針對女士:我真心不打算詳細(xì)討論女性的產(chǎn)品，首先她們知道我在說什么，也知道一些東西保持她們在手邊是個(gè)很好的主意，原因也很明顯。其次，女孩子在任何事都會(huì)這么去做，畢竟比較細(xì)心嘛！