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1、根據(jù)睡覺的時間進行選擇。 如果在50分鐘內(nèi)，則無需將其取下，如果超過50分鐘，則最好將其取下。

2、日拋隱形眼還包括透明鏡片和有色鏡片兩種。 通常，建議將它們佩戴8個小時，最長的時間不應(yīng)超過8個小時。 第一次戴隱形眼鏡可能會感到不舒服，所以請花些時間。為了適應(yīng)，首先要短時間佩戴，然后慢慢增加佩戴時間，但必須注意佩戴時間，最好不超過8小時。

3、晚上睡覺前，請務(wù)必摘下美瞳或隱形眼鏡，以免對眼睛造成一定傷害。 角膜接觸鏡覆蓋角膜，這將在一定程度上阻礙眼睛的正常呼吸。因此，不摘下隱形眼鏡睡覺是對眼鏡非常有害的。