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葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質(zhì)，是機體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。隨著人們對生活質(zhì)量要求的提高，孕前服用葉酸也成了大多數(shù)女性朋友所關(guān)注的問題，但大家或許還不清楚經(jīng)期女性可以吃葉酸嗎。

經(jīng)期可以吃葉酸片嗎

經(jīng)期可以吃葉酸片。

葉酸是由喋啶，對氨基苯甲酸和谷氨酸殘基組成的一種水溶性B族維生素，亦稱為維生素BC或維生素M；為機體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)，尤其對于即將懷孕的孕婦補充充足的葉酸對于孕婦和胎兒的發(fā)育都有很好的幫助，所以即使在月經(jīng)期間也可以服用。

服用葉酸的作用

孕婦經(jīng)常補充葉酸，可以防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形。所以育齡女性應(yīng)該從懷孕前3個月開始每日補充葉酸0.4mg，也可持續(xù)至整個孕期。

葉酸片會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

從葉酸的成分來看，葉酸是一種水溶性維生素，是不會影響月經(jīng)的。而女性的月經(jīng)是受丘腦—垂體—卵巢性腺軸的調(diào)節(jié)，比如精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物，以及營養(yǎng)狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現(xiàn)月經(jīng)異常。

缺乏葉酸會怎樣

缺乏葉酸對孕婦的影響

葉酸對人體的重要營養(yǎng)作用早就得到證實，人類（或其他動物）如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，還會導(dǎo)致身體無力、易怒、沒胃口以及精神病癥狀。葉酸對孕婦尤其重要。

缺乏葉酸對胎兒的影響

孕早期（懷孕1~3個月）是胎兒器官系統(tǒng)分化、胎盤形成的關(guān)鍵時期，細(xì)胞生長，分裂十分旺盛。如果葉酸缺乏的話，可能會導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加包括無腦兒、脊柱裂的發(fā)生率，甚至還可引起早期的自然流產(chǎn)。

葉酸怎么服用

葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的藥物，一般服用時間是備孕期的孕前3個月服用到孕后滿12周。孕婦專用的葉酸片是小劑量的，400微克一片，每天1片。葉酸的不良反應(yīng)比較少，偶爾有惡心等胃腸道不適，一般不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。