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1、牙齒的健康問題越來越受人重視，有很多小孩在平時(shí)都特別喜歡吃甜品，所以蟲牙越來越多，牙痛不是病，痛起來真要命，這句民間的俗語，詮釋了很多人的內(nèi)心痛苦，雖然牙痛在真正意義上并不屬于疾病，但是牙痛的時(shí)候，會(huì)嚴(yán)重的影響到人的正常生活。為了遠(yuǎn)離牙齒的疾病，也為了讓自己的牙齒更加堅(jiān)固，有很多人在平時(shí)都養(yǎng)成了按時(shí)按點(diǎn)刷牙的習(xí)慣，牙齒的健康被更多人所重視。

2、在刷牙的過程當(dāng)中，牙刷成了必備的物品，牙刷的選擇是很多人所關(guān)注的一大問題，有些人選擇用電動(dòng)的牙刷，而有的人則選擇用普通的牙刷。牙刷的選擇主要是根據(jù)自己的喜好，但是牙刷換的頻率卻是有講究的，有人表示牙刷當(dāng)中會(huì)殘留有細(xì)菌，所以應(yīng)該換得越勤快越好。

3、其實(shí)這種說法并沒有仔細(xì)考量過，牙齒在被牙刷刷的過程當(dāng)中，而且平時(shí)牙刷一直處在空氣當(dāng)中，所以確實(shí)是會(huì)有細(xì)菌感染這一說法，但是在生活當(dāng)中，并不是說牙刷換得越勤快越好，牙刷換得越勤快，對(duì)牙齒也是不好的。

4、換牙刷的速度應(yīng)該是一個(gè)月到三個(gè)月?lián)Q一次，這是醫(yī)學(xué)家提出的標(biāo)準(zhǔn)答案，在這個(gè)過程當(dāng)中，牙刷是可以正常使用的，過了一個(gè)月之后，牙刷就開始會(huì)被各種細(xì)菌所污染，有部分人在平時(shí)雖然喜歡刷牙，但是對(duì)牙刷卻并不講究，每次都要等到牙刷的毛開始像篩子一樣才會(huì)更換。這個(gè)時(shí)候，牙刷已經(jīng)全是細(xì)菌，即使是經(jīng)常刷牙，對(duì)牙齒也沒有任何的好處，反而會(huì)引起細(xì)菌對(duì)身體的感染，是應(yīng)該要引起重視的。

5、相反的來說，如果牙刷換得太勤快的話，也對(duì)牙齒有害處，牙刷的毛分軟毛和一般毛，在牙刷剛剛開始使用的時(shí)候，一般對(duì)牙齒都會(huì)有刺激感。經(jīng)常性的換牙刷，對(duì)牙齒也會(huì)有傷害。

6、刷牙是生活當(dāng)中一件非常重要的事情，每天早晚一定要記得刷牙，這樣才能夠保證牙齒的健康，同時(shí)牙刷的選擇也要注意不要選擇一些太過廉價(jià)的牙刷，但也不要一味的聽信別人的建議有些人為了推銷自己的產(chǎn)品，就保證自己的牙刷可以刷1到2年，其實(shí)這事根本不存在的，刷1到2年的牙刷，不管是電動(dòng)的還是普通的，都已經(jīng)被細(xì)菌所占據(jù)。