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1、ACG中常見(jiàn)的臺(tái)詞。簡(jiǎn)稱(chēng)甜食別腹。以下情況用得到這句臺(tái)詞：比如經(jīng)常吃甜食但是怎么都吃不胖，或者想吃甜食為自己找借口時(shí)。

2、科學(xué)角度來(lái)說(shuō)，進(jìn)食過(guò)程中，胃逐漸被填滿(mǎn)。胃內(nèi)壓力會(huì)導(dǎo)致一系列神經(jīng)/荷爾蒙變化，向大腦發(fā)出吃飽了的信號(hào)。此時(shí)盡管胃容量尚未達(dá)到安全容量極限，因?yàn)榇竽X認(rèn)定已經(jīng)吃飽，進(jìn)食行為會(huì)逐漸停止。表現(xiàn)出來(lái)就是吃不下了。但當(dāng)?shù)案獾鹊奶鹗吵霈F(xiàn)時(shí)，這些高熱量食物會(huì)刺激大腦中負(fù)責(zé)“獎(jiǎng)勵(lì)/愉悅”的區(qū)域，繞過(guò)飽腹信號(hào)繼續(xù)吃甜點(diǎn)。給人一種“甜食是裝在另一個(gè)胃里”，吃飽了還能繼續(xù)吃甜點(diǎn)的感覺(jué)。需要注意的是，長(zhǎng)期吃飽后繼續(xù)吃甜點(diǎn)，會(huì)撐大胃部。每餐逐漸吃下更多東西。長(zhǎng)期這樣一定會(huì)長(zhǎng)胖。