国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

　　芝士片是可以直接吃的，不過(guò)味道比較怪，有點(diǎn)咸咸的，吃不慣的人不用勉強(qiáng)。一般芝士片加熱后搭配其它食物一起吃口感最佳。

　　芝士片可以直接吃嗎

　　芝士片也就是我們常說(shuō)的奶酪，兩者是同一種食物。因?yàn)橹ナ科桥Ｄ讨破?，所以是可以直接食用的?/p>

　　芝士片的吃法有很多，可以在煮泡面的時(shí)候，加上一片芝士，會(huì)讓面變得更加好吃;芝士片加熱之后，可以用來(lái)蘸水果(香蕉、芒果、獼猴桃、草莓等)吃，口感獨(dú)特;也可以將芝士片和咖喱配在一起煮，讓菜增色不少;最為常見(jiàn)的就是把芝士片夾在面包中，然后在烤箱中稍微的烤一下味道也是一級(jí)棒。

　　芝士片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

　　1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

　　芝士片中的蛋白質(zhì)含量極其豐富，可以很有效的幫助我們身體獲得營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

　　2、補(bǔ)鈣

　　奶制品中的含鈣量都比較高，尤以芝士片為甚，我們?nèi)梭w骨骼和牙齒都需足夠的鈣質(zhì)，所以可以將芝士片作為日常補(bǔ)鈣在來(lái)源之一。

　　3、富含乳酸菌

　　芝士片是牛奶發(fā)酵的產(chǎn)物，含有對(duì)人體有益的益生菌，補(bǔ)充益生菌可以維持我們腸道菌種與菌落的平衡，從而保護(hù)腸道健康。據(jù)了解，芝士片中乳酸菌的含量比酸奶還豐富哦。