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1、感冒的時(shí)候是可以吃雞蛋的，因?yàn)樵陔u蛋中含有卵蛋白和球蛋白。這種蛋白質(zhì)能夠被人體吸收，所以進(jìn)食雞蛋會(huì)使機(jī)體的熱量增加，在發(fā)燒的患者應(yīng)該建議不吃雞蛋，沒(méi)有發(fā)燒的感冒患者可以吃雞蛋補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、另外如果在感冒期間，可以做雞蛋羹或者是雞蛋湯，這樣能夠很好的被人體吸收，起到調(diào)養(yǎng)作用，另外一定要少放鹽，不要過(guò)咸，避免辛辣油膩和生冷食物，另外可以適當(dāng)補(bǔ)充新鮮水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素c即可有效治療感冒。