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牛油果有著森林奶油的稱號，但很多人在購買牛油果以后卻發(fā)現(xiàn)牛油果特別硬，根本沒有熟，這是必須經(jīng)過催熟以后才能吃，那么牛油果應(yīng)該怎樣催熟呢？今天我就為大家介紹一些催熟牛油果的正確方法，同時也會為大家驗(yàn)證十分鐘催熟牛油果是不是真的。

10分鐘催熟牛油果

10分鐘快速催熟牛油果是不太現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)榕Ｓ凸馓貏e硬，不論用什么方法，也不能讓它在這么短的時間內(nèi)催熟，如果想快速的吃這種沒有熟透的牛油果，可以把牛油果切開以后切成塊直接入鍋蒸熟，然后取出這時就會發(fā)現(xiàn)牛油果的果肉已經(jīng)變軟，吃的時候把它搗碎，搭配適量蜂蜜或白糖口感也會特別好。

快速催熟牛油果方法

1、水果催熟

想快速催熟牛油果，最好的方法就是用家族已經(jīng)疏通的水果來催熟它，做的時候最好準(zhǔn)備一個干凈的泡沫箱，再準(zhǔn)備一個可以密封的保鮮袋，然后準(zhǔn)備熟透的蘋果或梨，把他們一起裝入到保鮮袋裝，把保鮮袋密封好，隨后裝入到泡沫盒中，把它放在溫暖環(huán)境中吹出2~3天以后牛油果就能熟透變軟。

2、大米催熟

沒有熟透的牛油果，還可以借助家中的大米快速催熟，特別是家中有米缸的，可以把牛油果直接放入到米缸中，用大米把它埋起來，這樣大米在保存過程中會不斷釋放乙烯能快速催熟牛油果，把牛油果埋入大米以后要每天看一下，熟透以后要及時取出以免它在大米中出現(xiàn)腐爛變質(zhì)。

3、保鮮膜切除

有些人在吃牛油果時沒注意就直接把它切開了，切開以后才發(fā)現(xiàn)果肉比較硬，根本沒有說這時可以借助家中的保鮮膜來把它催熟催熟的時候，要把切開的牛油果再對在一起，然后用保鮮膜把它包起來，放入冰箱的冷藏室兩天以后牛油果也能變軟熟透，取出以后要盡快食用這。

上面為大家介紹了快速催熟牛油果的方法，能讓大家知道怎樣才能把牛油果盡快催熟，網(wǎng)上流傳的10分鐘催熟牛油果的說法不太靠譜，是幾乎不可能存在的，但想快速吃到牛油果是可以把牛油鍋果入鍋蒸十分鐘的，蒸好以后它變軟口感也不錯，但它含有的營養(yǎng)會有所流失。