牛蒡的藥用價值與用法(牛蒡的藥用價值與功效)
2022-12-03
更新時間:2022-09-16 11:47:01作者:佚名
烏梅茶能去除油膩,促進(jìn)消化,還能減肥瘦身是很多人特別喜歡喝的一種養(yǎng)生茶,但對烏梅茶的做法人們了解到并不全面,不知道怎樣才能泡出好喝的烏梅茶,今天小編就做這方面的介紹,能讓大家對烏梅茶的做法多一些了解。
烏梅茶的泡法比較簡單,每次可以取五六個烏梅和四五塊冰糖,把它們一起放到干凈的杯子中,然后準(zhǔn)備適量的沸水,直接把廢水沖入到杯子中,讓冰糖化開,烏梅吸水變軟這時,烏梅茶就能泡好,取出,里面的湯汁可直接飲用,每次放入的烏梅可反復(fù)沖泡三到五次。
1、做法一
烏梅茶在做的時候可以搭配適量的麥冬,它的具體做法是準(zhǔn)備烏梅6個麥冬15克,把它們用清水清洗干凈后直接放在干凈的砂鍋中,然后放入幾塊冰糖,再加入適量清水一起煎煮,開鍋后用中火煎煮15分鐘取出過濾,得到的湯汁就是做好的烏梅茶。
2、做法二
烏梅茶在做的時候還可以搭配適量的山楂,在做的時候需要準(zhǔn)備烏梅四五克,山楂一小把,把它們一起放到干凈的不銹鋼鍋中,放入適量冰糖,加清水煮開,再用小火繼續(xù)熬煮,半小時煮好以后,取出過濾就能得到酸甜誘人的烏梅茶。
3、做法三
烏梅茶在做的時候還可以搭配適量的陳皮和桂花,具體做法是準(zhǔn)備烏梅五六個,陳皮五克,把它們洗凈以后直接放到干凈杯子中,加入沸水沖泡,泡好以后再放入適量的糖桂花,調(diào)勻降溫放適量的冰塊,這樣做出的烏梅茶特別適合在炎熱夏天飲用,會讓人感覺清涼爽口,滋味誘人。
上面為大家介紹了烏梅茶的做法大全能讓大家詳細(xì)了解烏梅茶應(yīng)該怎么做,以后大家再想喝烏梅茶時就能自己在家中動手制作了,相信大家做出的烏梅茶會特別成功。