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車(chē)?yán)遄涌梢院蛒iangjiao香蕉一起吃，兩者都是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，可以為人體提供不同的營(yíng)養(yǎng)和能量，洗凈后就可以直接吃了。車(chē)?yán)逍詼?，吃多容易上火，此外果核還含有一定量的氰甙，因此小孩要格外控制食用量，告誡不要嚼果核。

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還可以將車(chē)?yán)遄酉磧簦缓笥每曜尤サ魪牡俚囊活^戳過(guò)去去掉核，再將香蕉切一下，加入適量酸奶做成美味的水果沙拉。

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