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桑寄生茶能保健身體是很多人都知道的事情，但多數(shù)人喝桑寄生茶時(shí)，會(huì)直接用桑寄生泡水喝，其實(shí)桑寄生茶也有多種不同的制作方法，只有掌握它的正確做法，才能喝到滋味誘人的茶湯才能讓它發(fā)揮特別好的養(yǎng)生功效。下面是對(duì)桑寄生茶正確做法的介紹，大家看過以后就能明白。

桑寄生茶怎么做

1、桑寄生茶的做法比較簡(jiǎn)單，在需要時(shí)可以準(zhǔn)備五到八克的桑寄生，把它用清水洗凈以后直接放在干凈玻璃杯中，加入幾塊冰糖，然后沖入剛燒開的沸水，蓋好杯子蓋兒浸泡3~5分鐘，泡好后的湯汁就是做好后的桑葚生茶，等它降溫以后可以直接喝。

2、桑寄生茶在做的時(shí)候還可以搭配多種不同的食材，在制作時(shí)可以準(zhǔn)備桑寄生五克，枸杞子三克，紅棗四五個(gè)，當(dāng)歸三克，把這些食材全部放在一起，清水洗凈以后放在養(yǎng)生鍋中，加入適量清水加熱煮開，再用小火慢煮5分鐘，煮好以后取出過濾，得到的湯汁就是做好的桑寄生茶。

桑寄生茶的正確做法

1、方法一

桑寄生茶在做的時(shí)候放適量蓮子和紅棗以及鵪鶉蛋會(huì)讓做好的桑寄生茶口感特別好，而且人們食用后養(yǎng)生功效也會(huì)特別明顯。在制作時(shí)要準(zhǔn)備桑寄生十克，紅棗三個(gè)，蓮子10克，冰糖適量鵪鶉蛋三個(gè)，把鵪鶉蛋提前煮熟后，去掉外殼與其他淘洗干凈的食材一起入鍋，加入適量冰糖和清水煎煮，煮好以后取出可直接食用。

2、方法二

桑寄生茶在做的時(shí)候還可以搭配適量的桂圓，具體做法是準(zhǔn)備桑寄生五克，白蓮子10克，紅棗六七個(gè)，桂圓30克，把桂圓殼去掉，在于準(zhǔn)備好的紅棗和桑寄生一起裝入到干凈的紗布袋中把口扎緊，放入適量的冰糖和足量清水加熱煮開，再用小火煎煮半小時(shí)就能得到做好的桑寄生茶，這樣做出的桑寄生茶能為人體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)，也能補(bǔ)益氣血緩解體虛。

看過對(duì)桑寄生茶正確做法的介紹以后，大家肯定能學(xué)會(huì)桑寄生茶怎么做，以后再想喝這種養(yǎng)生茶時(shí)就能動(dòng)手制作，能讓自己和家人隨時(shí)喝好滋味誘人養(yǎng)生功效出色的桑寄生茶。