牛排怎么煎好吃又簡(jiǎn)單 牛排怎么煎好吃又簡(jiǎn)單步驟
2023-02-11
更新時(shí)間:2023-02-03 20:03:37作者:未知
將白蘿卜切成塊狀,放入水中煮二十分鐘就能熟,想要白蘿卜煮的更軟一些,可以將白蘿卜煮三十分鐘左右,利用高壓鍋可以有效縮短白蘿卜煮熟的時(shí)間。如果用普通的炒菜鍋燉白蘿卜,可將白蘿卜切丁,在鍋中大火煮15-20分鐘就可能熟透。
新鮮的白蘿卜給洗干凈,去皮切片,然后將其放入密封罐冷藏,結(jié)凍后再放拿出來(lái)烹飪,就能減少烹飪時(shí)間了。這是由于結(jié)凍之后的籮卜,內(nèi)部水份結(jié)凍,導(dǎo)致組織毀壞,因此能迅速燉爛。
白蘿卜可以和排骨一起燉,湯鮮味美。制作蘿卜排骨湯首先把排骨洗凈、切段,再把它和適量的醋一起倒入清水中煮開(kāi)并撇去清水表面的浮沫,接著把白蘿卜切塊并依次將蔥段、姜片和它倒入鍋中用小火熬煮兩個(gè)小時(shí)左右,最后把蔥段、姜片撈出來(lái)并根據(jù)自己的喜好加入調(diào)味料調(diào)味即可。
生吃蘿卜能達(dá)到減肥效果,但是吃過(guò)白蘿卜盡量別出門(mén)了,因?yàn)榘滋}卜里面可含有吸光劑,出門(mén)很容易被曬出斑點(diǎn)滴。