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現(xiàn)在很多人的工作都在上班，坐著一整天都在發(fā)生，所以很多女性的身體都有問(wèn)題。陰道炎是其中之一，長(zhǎng)時(shí)間坐著不會(huì)引起陰道炎，女性朋友們還不太確定。今天的編輯會(huì)詳細(xì)回答這個(gè)。

久坐會(huì)引起陰道炎嗎？

現(xiàn)在人們的工作幾乎都坐著，所以在炎熱的天氣里，私處的溫度變高，外陰總是在高溫潮濕的環(huán)境中，細(xì)菌也容易進(jìn)入，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。

而從另一方面來(lái)說(shuō)，如果總是久坐，那么下半身的血液就得不到有利的循環(huán)，專業(yè)就會(huì)讓陰道的免疫力下降很大，而在低免疫力的情況下就很容易出現(xiàn)陰道炎。因此女人們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且要確保陰部的透氣，這樣才能減少陰道炎出現(xiàn)。

應(yīng)該怎么躲開陰道炎？

三餐健康

現(xiàn)在很多女性平時(shí)因?yàn)楣ぷ髟蛉偷臅r(shí)間不太固定，吃的食物也不健康，體質(zhì)容易下降，特別是吃飯時(shí)吃刺激性的食物，免疫力低的身體，在食物的刺激下內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題，產(chǎn)生陰道炎。因此女人們務(wù)必要把自己三餐的時(shí)間固定好，而且吃東西時(shí)應(yīng)避免吃辛辣食物，飲食應(yīng)吃的清淡。

從前到后擦拭陰部

大便或小便后用紙巾擦拭。擦拭時(shí)，不是從肛門向陰道擦拭，而是從肛門向陰道擦拭，而是從肛門位置的細(xì)菌進(jìn)入陰道，陰道炎的發(fā)生，前后的方法有效地避免細(xì)菌進(jìn)入陰道。

避免過(guò)度疲勞

工作忙，熬夜等情況會(huì)讓你的身體疲勞過(guò)度，這會(huì)讓人的免疫功能減少很多，這樣一來(lái)更容易讓陰道炎疾病在女人身上發(fā)生，因此女人們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)做好工作和休息上的調(diào)整，如果有身體疲勞或者是精神疲勞的情況應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行緩解，不然是很容易造成陰道炎產(chǎn)生的。

其實(shí)久坐是可以造成陰道炎產(chǎn)生的，因此女人們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)多注意活動(dòng)，不能總是做著，而且要確保內(nèi)褲的透氣性，在平時(shí)也應(yīng)做好相關(guān)的護(hù)理，也要把自己的免疫力提上來(lái)，這樣才能有效的避免陰道炎產(chǎn)生。