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導(dǎo)讀：百科知識(shí)頻道，蓮子心茶知識(shí)專題，給你詳細(xì)介紹蓮子心茶相關(guān)知識(shí)，讓你知道蓮子心茶的功效與作用，蓮子心茶怎么泡；并且給你介紹蓮子心茶可以降血壓嗎，讓你掌握蓮子心茶的全部知識(shí)！

·蓮子心茶 ·蓮子心泡茶喝的功效 ·蓮子芯能長期泡茶喝嗎

蓮子心茶

蓮子心是大家生活中常見的中藥材，性寒味苦，具有很好的保健作用，很多人很喜歡用蓮子心泡茶喝，那么蓮子心茶的功效與作用是什么呢？下面跟著小編一起來看看把。

蓮子心茶的功效與作用

1、抗癌防癌

蓮子心茶可以通血?dú)?，能夠抑制鼻咽癌，有很好的保健效果?/p>

2、降低血壓

蓮子心含有的生物堿能夠釋放組織胺，能夠幫助降低血壓，效果非常好。

3、清熱解毒

蓮子心具有很好的清熱解毒作用，所以夏天上火的時(shí)候，可以用蓮子心泡水喝，即可降火，也可以清除體內(nèi)多余的油脂。

4、讓皮膚更有彈性

蓮子心茶能夠讓皮膚變得更加有彈性，更平滑，可以美容養(yǎng)顏。

5、滋養(yǎng)補(bǔ)腎

蓮子心茶含有的堿能夠滋養(yǎng)補(bǔ)腎，特別是對(duì)于男性朋友滑精有很好的作用。

6、安神

蓮子心茶含有的生物堿有很好的安神強(qiáng)心作用。平時(shí)睡眠質(zhì)量不好的人群，可以常喝蓮子心茶，有助于睡眠。

蓮子心茶的食用禁忌

1、大便干結(jié)、腹部脹痛的人群慎用。

2、體質(zhì)偏寒的人群不適合大量服用。

3、重度失眠的人群不建議長時(shí)間飲用蓮子心茶。

4、孕婦和哺乳期的慎用。

蓮子心茶雖然好處很多，但是也要適量服用，否則對(duì)身體也有影響的。

蓮子心泡茶喝的功效

說到蓮子心，相信大家都不會(huì)陌生，這是一種中草藥，平時(shí)在超市也很常見。一般來說，我們會(huì)把蓮子心拿來入藥，或者是泡水和泡茶喝。蓮子心略帶苦味，跟茶葉一起泡略有一番風(fēng)味。蓮子心泡茶喝不僅方便，而且還對(duì)人體有不少功效，今天我們就來說說蓮子心泡茶的功效。

蓮子心泡茶喝的功效

1、清熱去火、去煩安神

這屬于蓮子心的基礎(chǔ)功效，是不少中草藥都具備的基礎(chǔ)功效。蓮子心性寒，所以有不錯(cuò)的下火的能力，經(jīng)常上火的朋友可以多用蓮子心泡茶喝。

2、增強(qiáng)心臟功能

有些人的心臟比較虛弱，容易出現(xiàn)心臟疾病，蓮子心中含有獨(dú)特的蓮心堿，這種物質(zhì)能夠強(qiáng)化心臟功能，使心臟變得健康，這樣一來就不容易患心臟疾病。

3、預(yù)防血栓

蓮子心泡茶喝還有預(yù)防血栓的效果，蓮子心中含有能夠提高血小板活性的物質(zhì)，血小板活性增高就不容易出現(xiàn)血液凝結(jié)，這樣一來血栓也不容易生成。

4、緩解失眠癥狀

對(duì)于失眠，蓮子心也有不錯(cuò)的治療效果，白天用蓮子心泡茶喝晚上通常可以安心入眠。

蓮子心是好東西，有需要的朋友可以買一些來嘗試下。

蓮子芯能長期泡茶喝嗎

蓮子芯這種產(chǎn)品及具有實(shí)用價(jià)值，那么如果利用蓮子芯來泡水的話，有什么作用呢？或者說這種蓮子芯可以長期泡茶喝嗎？通常情況下，如果利用蓮子芯來泡水的話，具有清熱瀉火，并且還可以起到擴(kuò)張外周血管和降低血壓這樣的作用，因此非常有助于我們的睡眠，對(duì)于失眠癥患者來說，可以嘗試用蓮子芯來長期泡茶喝，能夠改善失眠癥。

同時(shí)，如果利用蓮子芯泡茶的話，就具有養(yǎng)心安神的功效，在一定程度上也可以治療脾虛久瀉和小便不禁以及神志不清，這樣的癥狀同時(shí)蓮子芯泡茶可以治療口舌生瘡。蓮子芯茶作用非常的多，效果也是非常好的，那么很多人又會(huì)質(zhì)疑這種蓮子芯茶會(huì)不會(huì)存在副作用，能不能讓我們長期服用蓮子芯茶呢？

其實(shí)蓮子芯來說是一種非常天然的食材，并沒有任何副作用，我們可以長期喝，但是蓮子芯比較適用于輕度的失眠患者，如果長期服用這種蓮子芯茶的話，并且沒有明顯的效果，那么我們可以嘗試服用安定，但是不可以常期服用這種安定產(chǎn)品，因?yàn)榘捕▽?duì)于身體有較大的傷害，如此之外，體質(zhì)偏寒的人不適宜長期喝蓮子芯茶。