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　　核心功效

　　舒緩精神、補(bǔ)氣益血、健胃消食

　　純葡萄汁的簡(jiǎn)介

　　純葡萄汁指葡萄果肉榨出的果汁，營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種不含酒精的飲料。葡萄是物美價(jià)廉的普通水果，含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和對(duì)身體有益的物質(zhì)。葡萄汁還含有大量易于消化和吸收的糖分，碳水化合物含量高達(dá)16%，其中大部分是葡萄糖。這些物質(zhì)有助于平衡血酸，是身體建設(shè)，特別是骨骼和神經(jīng)建設(shè)的必要物質(zhì)。

　　功效與作用

　　1、舒緩精神：葡萄中含有豐富的微量元素，包括鉀元素、鎂元素、鈣元素等，可以維持人體離子平衡，從而緩解人體疲勞，有效緩解神經(jīng)衰弱，對(duì)于精神壓力較大的人群來(lái)說(shuō)，可以舒緩情緒。

　　2、補(bǔ)氣益血：葡萄汁里面含有大量葡萄糖，具有補(bǔ)氣益血、滋養(yǎng)肝腎的作用，經(jīng)常飲用葡萄汁可以緩解氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗等癥，女性經(jīng)常飲用還可以改善面部氣色。

　　3、健胃消食：葡萄中含有維生素C和有機(jī)酸，可以增加唾液分泌，喝葡萄汁可以生津止咳，健胃消食，還可以有效緩解口干舌燥，食欲不振的情況。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜。

　　禁忌人群

　　糖尿病患者。

　　不宜同食

　　無(wú)特殊同食禁忌。

　　食用方法

　　純葡萄汁：將葡萄洗凈，放入料理機(jī)中，等待數(shù)分鐘，將榨好的果汁倒入杯中即可。