農(nóng)業(yè)農(nóng)村部:11月16日全國農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場豬肉平均價(jià)格為33.30元/公
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-06-14 16:40:52作者:佚名
核心功效
減肥瘦身、降低血糖、潤腸通便
抗性糊精的簡介
抗性糊精由淀粉加工而成,是將焙烤糊精的難消化成分用工業(yè)技術(shù)提取處理并精煉而成的一種低熱量葡聚糖,屬于低分子水溶性膳食纖維。作為一種低熱量可溶性食品原料,在食品工業(yè)中具有的廣闊的發(fā)展前景??剐院珵榘咨降S色粉末, 略有甜味, 無其他異味, 水溶性好。
功效作用
1、減肥瘦身,抗性糊精在很多減肥產(chǎn)品中都能看到,因?yàn)樗哂袦p肥瘦身的功效。抗性糊精能夠及得長久的動(dòng)能,可以顯著的提升人們的飽腹感,延長饑餓感的出現(xiàn)時(shí)間,因此在控制體重上面會(huì)有一些作用。其次它還能夠協(xié)助控制血糖,對血糖偏高來說會(huì)有一些療效。
2、降低血糖,抗性糊精具有調(diào)節(jié)身體的作用,能夠發(fā)揮出膳食纖維的價(jià)值,可以幫助降低血糖,特別是對血糖偏高或高血糖病人來說,可以降低身體對胰島素的需求,同時(shí)能夠抑制身體對外界糖分的吸收,因此在降低血糖上面的效果非常突出。
3、潤腸通便,抗性糊精的潤腸通便效果非常好,因?yàn)樗旧韺儆谝环N膳食纖維,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),可以加速糞便的排出,避免糞便過于干燥。它能夠調(diào)整腸道的PH值,可以增強(qiáng)腸道的功能,對預(yù)防腸道系統(tǒng)病變有幫助。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
無特殊禁忌人群。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法:
乳制品:抗性糊精通常被用于生產(chǎn)乳制品或乳飲料,日常飲用即可。