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雞蛋果又叫做百香果，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，雞蛋果和雞蛋沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系，其外形類似圓形，所以被成為雞蛋果，雞蛋果具有清熱化痰的作用，它能夠用來(lái)榨果汁，又能制作成果醬吃，那么雞蛋果對(duì)人體有哪些好處呢？下面帥帥就給大家介紹一下吧！

一、雞蛋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、雞蛋果中的芳香物質(zhì)達(dá)數(shù)百種以上，很適合制作果汁，雞蛋果含有大量人體所需的微量元素以及維生素，還有大量的鈣磷鐵等元素，利于人體的發(fā)育成長(zhǎng)。

2、雞蛋果作為原料使用是許多飲料的原料，能夠做出果醬，果汁以及果凍等食品，它的果皮可以提取出果膠，根莖可以入藥，制作成藥丸，有消炎止痛和活血強(qiáng)身的作用，還能提高人體的免疫能力。

二、孕婦吃雞蛋果的好處

1、緩解嘔吐現(xiàn)象

孕婦一般都會(huì)有嘔吐的現(xiàn)象，而且有種想吃酸食物的欲望，因?yàn)殡u蛋果的味道就是酸的，所以雞蛋果是不二之選，而且雞蛋果能夠很好的緩解孕婦的嘔吐癥狀。

2、養(yǎng)顏美容

孕婦吃雞蛋果能夠起到排毒的作用，幫助人排出體內(nèi)的毒素，使皮膚內(nèi)的毒素更少，起到美容肌膚的作用，改善皮膚粉刺。

3、促進(jìn)排泄

孕婦吃雞蛋果能夠有利于便秘的癥狀，一般懷孕之后便秘就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，很多孕婦都會(huì)得便秘，那么雞蛋果中的超纖維能夠促進(jìn)排泄，幫助人體排便。

以上就是雞蛋果的作用以及孕婦吃雞蛋果的好處了，大家有沒(méi)有學(xué)到呢？最后教大家如何買到優(yōu)質(zhì)的雞蛋果，如果大家在買的時(shí)候看到的雞蛋果形狀不一很古怪的話就很有可能是打了激素進(jìn)行了催熟的，所以買雞蛋果不能挑形狀怪異的購(gòu)買，而且表面外皮有缺陷或者有突起的雞蛋果更加不能買。

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