吃地瓜會發(fā)胖嗎(晚飯只吃地瓜會發(fā)胖嗎)
2022-12-18
更新時間:2022-12-18 02:33:57作者:佚名
南瓜蛋糕甜香風(fēng)味佳,而且在營養(yǎng)上也非常健康。南瓜蛋糕比一般性的蛋糕更加健康,對身體好,適合老人小孩食用。下面就來看看南瓜蛋糕的做法。
一、南瓜蛋糕的制作食材
制作南瓜蛋糕需要用到牛奶50克,無鹽奶油110克,南瓜泥240克,蛋黃120克,低筋面粉120克,泡打粉5克,蛋白240克,蜂蜜15克,糖135克,塔塔粉3克。制作內(nèi)陷則要用到牛奶75克,糖50克,蛋黃,南瓜泥,乳酪,打發(fā)淡奶油各自75克,玉米粉少量。
二、南瓜蛋糕的做法
第一步:先將無鹽奶油融化開,加入南瓜泥,牛奶,蛋黃,蜂蜜,低筋面粉和泡打粉,完全攪拌均勻成為南瓜面粉糊。
第二步:用蛋白,糖和塔塔粉攪拌后直到發(fā)干,加入到南瓜面粉糊中,這個就是蛋糕的主要糕體材料。
第三步:蛋糕體倒入烤盤中用170度烤上二十分鐘,之后取出蛋糕放涼。
第四步:剩下的蛋黃和糖,玉米粉,牛奶完全攪拌均勻,隔水加熱后打發(fā)成為白色糊。
第五步:將芝士先軟化后攪拌入白色糊中,之后冷卻下再放入南瓜泥。
第六步:完全冷卻后放入打發(fā)的淡奶油做成餡料。
第七步:將蛋糕放入磨具,加入餡料,在放入一層蛋糕,烤二十分鐘即可。