百香果皮的功效與作用(百香果皮的功效與作用及食用方)
2022-12-31
更新時(shí)間:2022-12-16 08:49:29作者:未知
生蠔現(xiàn)在養(yǎng)殖廣泛,所以不再是價(jià)格高昂的食材,變得更加家常了。生蠔的營養(yǎng)豐富,有將近20中氨基酸成分,下面我們就介紹下生蠔的家常做法。
一、清蒸生蠔的家常做法
第一步:生蠔先用亂刷刷干凈,裝盤。
第二步:之后將生蠔隔水蒸大概五分鐘,之后關(guān)火取出生蠔。
第三步:炒鍋中加入油進(jìn)行翻炒,再用蔥姜末爆香放入鹽。
第四步:爆香的熱油完全淋在生蠔上即可。
第五步:最后撒上胡椒粉和蔥花。
二、生蠔燉鵪鶉
第一步:小生蠔先清洗干凈,胡蘿卜切塊,姜切片,鵪鶉肉則切塊。
第二步:準(zhǔn)備好的材料放入到燉盅長,隔水開始燉煮或者用電燉鍋燉煮。
第三步:大約需要40分鐘時(shí)間,就可以將生蠔和鵪鶉肉燉熟了。
第四步:出鍋后撒上鹽,調(diào)下