秋天吃紅薯的好處有哪些 秋冬季節(jié)吃紅薯的好處
2022-12-15
更新時間:2022-12-14 13:40:04作者:佚名
糖尿病與高血糖是現(xiàn)在社會中的高發(fā)疾病,但是它們發(fā)生以后特別頑固,需要長期服用,有些人聽說玉米須能降血糖,這是真的嗎?如果是真的,玉米須怎么使用才能降血糖呢?
1、玉米須能降血糖
玉米須是含有一些酒石酸和蘋果酸以及多種醇類物質(zhì),進(jìn)入人體以后可以提高胰島功能,促進(jìn)胰島素分泌,能讓過高的血糖降下來,也能預(yù)防糖尿病的發(fā)生,但是玉米須降血糖只是有一種民間偏方,是不能代替藥物使用的。
2、玉米須煮水能降血糖
平時人們出現(xiàn)高血糖以后可以在服藥的同時,把適量的玉米須放入到鍋中,加入清水煮制十五分鐘,然后取出過濾,代茶飲用,每天可以飲用多次,能起過高的血糖很快降下來。玉米須煮水時加入適量的綠豆或者瘦肉一起煮,會讓它的降糖功效更加出色。
3、玉米須與南瓜花一起煮水降血糖
玉米須與南瓜花一起煮水也有降血糖,特別是當(dāng)人們因高血糖出現(xiàn)口干和咽干時,取適量的玉米須與南瓜花一起加清水煮制,煮好以后取出飲用,能讓過高的血糖降下來,同時也能讓人們口干和咽干的癥狀明顯減輕。