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青蛙肉也叫田雞肉是一種營養(yǎng)價值特別高的肉類食材，它蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，能滋補身體也能緩解身體虛弱。想具體了解青蛙肉的功效與作用是什么，一會小編就來具體告訴大家。

青蛙肉的功效與作用是什么

1、青蛙肉能促進骨骼發(fā)育

青蛙肉中含有大量的微量元素鈣與磷，這兩種物質(zhì)進入人體以后都能促進人體骨骼發(fā)育，也能提高骨骼密度，對青少年生長發(fā)育有良好的促進作用，同時也能預(yù)防中老年人群骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

2、青蛙肉能延緩衰老

青蛙肉是一種營養(yǎng)價值特別高的食材，它含有的維生素E和微量元素鋅以及硒等物質(zhì)，都是天然的抗氧化成分，不但能清理身體內(nèi)的自由基，還能減少自由基的生成，平時經(jīng)常食用可以延緩衰老也能潤澤皮膚。

3、青蛙肉的保健功效

青蛙肉從中醫(yī)的角度上看，是一種性涼味咸而且無毒的肉類食材，它能大補元氣也能補脾健胃，它對人類的陰虛牙痛和腰痛以及久痢等多種常見病都有良好的預(yù)防作用，另外它還能用于人類低蛋白血癥與精力不足以及女性產(chǎn)后少乳等多種不良癥狀的調(diào)理，調(diào)理功效也十分明顯。