国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

黃豆在生活中特別常見，平時它除了可以做豆腐、豆?jié){等豆制品以外，還可以直接煮水喝，而且黃豆在豆水時加不同的食材，起到的功效也會有所不同，下面我會把黃豆水的做法，以及它的不同功效全部寫出來，對它有興趣的你們可以重點了解一下。

1、黃豆豬肝煮水

平時把黃豆煮水時可以加入適量的豬肝，在制作可以取黃豆一百克，豬肝八十克，他豬肝提前用清水清洗干凈切成片狀，把黃豆需要提前用清水，浸泡3到5個小時，然后取出放在鍋中加清水，煮到八成熟，再把切好的豬肝片放在鍋中一起煮制一會，最后放入調(diào)味料調(diào)味，調(diào)原以后取出，直接喝湯吃豬肝和黃豆就可以。這樣煮出的黃豆水能補脾養(yǎng)血，可以緩解面色微黃。

2、黃豆綠豆煮水

平時煮黃豆水時，還可以把黃豆和綠豆一起搭配，在制作時需要準備黃豆30克，綠豆60克，紅糖適量，把準備好的黃豆和綠豆全部用清水洗凈，放在鍋中加清水，煮至煮的豆子軟糯以后再加入適量紅糖調(diào)味，等紅糖全部化開以后，關火取出直接飲用，能清熱涼血也能消腫，平時可以用于小兒痄腮和蕁麻疹等常見病的輔助治療，功效十分明顯。

3、黃豆單獨煮水

平時黃豆還可以單獨煮水，在組織以前，需要把準備好的黃豆放在清水中浸泡幾個小時，等黃豆吸水膨脹以后，直接把水和黃豆一起倒進鍋中，然后開火，煮至開鍋以后再煮15分鐘左右，這是黃豆就已經(jīng)煮熟了。煮熟的黃豆取出以后可以加調(diào)料直接食用，而煮黃豆得到的黃豆水則可以用來泡腳，它能有效去除腳臭，也能預防腳氣和腳癬等皮膚病發(fā)生。