羊蹄葉怎么吃(羊蹄葉吃了有什么功效)
2022-12-09
更新時(shí)間:2022-12-08 16:53:34作者:佚名
洋白菜也叫圓白菜,是生活中常見(jiàn)的家常菜,它葉色嫩綠,營(yíng)養(yǎng)豐富,能消炎殺菌也能保護(hù)腸胃,更能促進(jìn)人體代謝,不過(guò)很多人在食用洋白菜時(shí)感覺(jué)它沒(méi)什么味道不知道它怎么做才好吃,下面我會(huì)介紹一些洋白菜的常見(jiàn)做法,大家了解以后就能做出好吃的洋白菜了。
1、酸辣洋白菜特別好吃,制作時(shí)需要新鮮洋白菜,一個(gè),白砂糖,30克醋,30克,花生油,食用鹽以及辣椒,各適量準(zhǔn)備一些,除此以外,大蔥和生姜以及大蒜也要適量準(zhǔn)備一些。
2、把準(zhǔn)備好的洋白菜去掉老葉以后洗凈,然后切成細(xì)絲,再用沸水焯一下,取出以后去掉水分,把辣椒切成細(xì)絲,蔥姜蒜全部洗凈,切成絲狀,在鍋中放食用油加熱以后,把辣椒絲入鍋,炒出香氣,再把蔥姜絲入鍋煸炒一下。
3、隨后放入準(zhǔn)備好的醋與白糖炒勻以后直接澆在處理好的洋白菜上,然后用筷子調(diào)勻,酸辣爽品的洋白菜也就做好了。
1、洋白菜炒臘肉也特別好吃,在炒制過(guò)程中,洋白菜能吸收臘肉中的油脂,可以讓它的味道更加誘人,炒制時(shí)需要準(zhǔn)備臘肉一百克,洋白菜一個(gè),辣椒一到兩個(gè),食用油、食用鹽以及生抽,各適量準(zhǔn)備一點(diǎn)。
2、把洋白菜洗凈以后,用手撕成大片,把臘肉提前放入到鍋中,蒸制蒸好以后,取出切成片狀,在炒鍋中放油加熱以后,把臘肉片放到鍋中,炒至炒出它的油脂,讓它變成透明狀,然后放入準(zhǔn)備好的辣椒。
3、等聞到辣椒香氣以后再把洋白菜入鍋快速翻炒,等它變軟以后加生抽和食用鹽調(diào)味,淡勻以后直接出鍋就能食用。