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生活中墨魚是特別受歡迎的高營養(yǎng)食材，平時(shí)人們食用它對(duì)身體有多種好處，特別是一些愛孩子的家長更喜歡給自己的孩子多吃一些墨魚，據(jù)說對(duì)孩子身體發(fā)育有很大的好處。那么孩子食用墨魚這種食材以后究竟有哪些功效呢？下面小編就來具體告訴大家。

1、促進(jìn)視力發(fā)育

平時(shí)給孩子多吃一些墨魚能有效促進(jìn)視力發(fā)育，可以讓孩子的眼睛更明亮，因?yàn)槟~中含有豐富牛碘酸以及維生素，這些物質(zhì)不但提高視神經(jīng)功能，還能促進(jìn)視網(wǎng)膜發(fā)育，它能有效減少兒童視功能不全以及弱視等不良癥狀發(fā)生。

2、提高身體抗病能力

孩子平時(shí)多吃一些墨魚還能提高身體的抗病能力，墨魚這種食材中含豐富的蛋白質(zhì)，能促進(jìn)孩子身體內(nèi)免疫球蛋白的再生，而且它含有的微量元素還能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，能提高身體免疫力，能讓他們身體的抗病能力明顯提高。

3、促進(jìn)骨骼發(fā)育

孩子平時(shí)多吃墨魚還能有效促進(jìn)骨骼發(fā)育，能預(yù)防佝僂病。墨魚中不但含有豐富的鈣，它還含有一些能促進(jìn)鈣吸收的微量元素磷與維生素D，能加快孩子身體對(duì)鈣的吸收，人體吸收豐富的鈣以后既能促進(jìn)骨骼發(fā)育，還能提高骨密度，預(yù)防軟骨病和佝僂病發(fā)生。

4、提高身體抗病毒能力

孩子處于發(fā)育期時(shí)，身體經(jīng)常會(huì)受到一些病毒的侵襲，讓一些病毒性疾病高發(fā)，如果平時(shí)能讓孩子多吃一些墨魚就能有效增加孩子身體抗病毒的能力，能減少病毒對(duì)孩子身體的傷害，而能能提高孩子身體的抗輻射能力，可以降低一些惡性疾病的發(fā)病率。