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固元膏是中國流傳了上千年的滋補品，它是以中藥阿膠為主要原料加入枸杞，黑芝麻以及桂圓和冰糖等多種配料制成的膏狀物，平時可以直接口服，也可以用它泡水喝，能補益氣血，增強人體素質(zhì)，也能延年益壽緩解體虛，但在日常生活中應該怎樣制作固元膏呢？今天我會把固元膏的家庭做法寫出來大家看過以后就會明白。

如何自制固元膏家庭自制固元膏的做法

1、準備齊全的材料是制作固元膏的第1步也是直接關系到固元膏功效與作用的重要一步，在制作固元膏以前需要準備阿膠100克，枸杞100克，核桃仁250克，黑芝麻250克，紅棗300克，冰糖和黃酒各適量。

2、準備好的黑芝麻和核桃仁要去掉雜質(zhì)，而且要把它放到鍋里炒一下，炒香以后取出降溫備用。準備好食品料理機，把準備好的阿膠放在料理機中打成粉末狀，如果沒有功能強大的料理機，也可以把準備好的阿膠用黃酒泡軟。

3、準備好的紅棗核桃仁和黑芝麻全部放到料理機中打成粉末狀，把全部制成粉末狀的食材都放在一個容器中，再加入研成粉末的冰糖，最后加入準備好的黃酒攪拌，攪拌均勻以后蓋上蓋入鍋，隔水蒸至用大火蒸開以后再用大火蒸15分鐘，然后用小火繼續(xù)蒸，再蒸一小時左右鍋中的固元膏就能蒸好。

4、取出以后的固元膏讓它自然降溫，然后裝入的可以密封的玻璃瓶裝，放在陰涼通風的地方密封保存，食用時可以用干凈無油無水的小勺取出適量直接使用余下的固元膏，再次密封保存即可。自己在家中制作固元膏時加入的黑芝麻和核桃仁也可以不經(jīng)過炒制這一步，直接研碎以后使用，只是那樣做出的固元膏沒有濃郁的香味，它的驅寒能力會比較差，但人們這食用以后不容易上火。