絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-18 15:17:31作者:佚名
椰子是熱帶地區(qū)最常見的水果,現(xiàn)在在全國(guó)各地都能看到了,但是人們?cè)诔砸訒r(shí)往往只把椰子汁克喝掉就算完事了,這樣做是比較浪費(fèi)的,因?yàn)橐拥墓庖部梢猿?,它營(yíng)養(yǎng)豐富功效出色,人們食用后對(duì)身體益處很多,下面小編就用椰子怎么吃圖解,告訴大家椰子肉怎么吃。
1、大家購買椰子以后,可以直接去掉椰子最外層的綠殼,然后在一端上打一個(gè)小孔,再把平時(shí)喝飲料的管插入到椰子中,就能喝到美味的椰子汁了。
2、大家在喝完椰子汁以后,用刀把椰子從中間劈開,里面白色的椰子肉就會(huì)露出來了,只是在劈椰子時(shí),刀一定要快,不然椰子堅(jiān)硬的外殼是很難劈開的。
3、為了方便取食椰子肉,大家盡量把椰子劈成小一些的塊狀,再用手把椰子肉慢慢的剝離出來放在一起。
4、取好椰子肉以后,再用切把它們切成小塊,然后放在料理機(jī)中,加放少量的清水,一起攪拌成濃糊的樣子,然后取出來。
5、把取出來的椰子肉糊中加入適量的蜂蜜調(diào)勻然后就可以直接食用了,這種椰肉糊比人們喝的椰汁香味還要濃,并且有減肥和抗病毒等多種功效。