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燕窩很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，知道它是一種美容圣品，而且還能益氣補(bǔ)中，消炎清肺，是難得的滋補(bǔ)佳品，更是很多愛(ài)美女性的最愛(ài)。很多女性聽(tīng)說(shuō)燕窩能美容，就想平時(shí)多食用一些，但是卻不知道燕窩怎么吃最美容。燕窩的美容吃法有很多種，一會(huì)我就把它們寫(xiě)出分享給大家。

燕窩怎么吃最美容

1、牛奶燕窩

牛奶燕窩是燕窩最美容的吃法之一，牛奶也是一種滋補(bǔ)佳品，能促進(jìn)皮膚代謝，與燕窩搭配食用，會(huì)讓它們的美容效果更加出色。具體食用方法是把準(zhǔn)備好的燕窩清洗好，放入到燉盅中，加入適量的牛奶，一起在燉，燉好以后奶香濃郁特別好吃。

2、木瓜燕窩

木瓜燕窩的美容功效也很出色，它不但能細(xì)嫩肌膚，還能豐胸，制作時(shí)可以把燕窩洗好入燉盅，加清水燉開(kāi)，然后把木瓜去掉外皮和籽以后切成塊狀，也放入到燉盅中一起燉制，燉好以后直接食用即可。

3、雪蛤燕窩

雪蛤燕窩也是燕窩的美容吃法之一，雪蛤也是一種不錯(cuò)的美容上品，它與燕窩一起食用，會(huì)讓它們的美容功效得到更出色的發(fā)揮。平時(shí)制作時(shí)要把雪蛤提前用清水浸泡，泡軟以后切成塊狀，與燕窩一起入鍋加清水燉制，在快要燉好的時(shí)候，可以加入適量的冰糖，等冰糖全部化開(kāi)以后直接出鍋就能食用。