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蜂膠是一種我們非常常見(jiàn)的，老少皆宜。很多人每天都會(huì)吃上一杯蜂膠，那么吃蜂膠的好處和壞處是什么呢，下面就和大家討論下。

吃蜂膠的好處和壞處

一、吃蜂膠的好處——降脂減肥

蜂膠可以有助于減肥，蜂膠能夠降低人體中的血脂和膽固醇，促進(jìn)身體窈窕輕盈起來(lái)。吃蜂膠可以綜合調(diào)理我們體內(nèi)的酸堿度，幫助機(jī)體恢復(fù)平衡。所以多吃蜂膠能夠降脂促進(jìn)消化。另外蜂膠中還有豐富的維生素C物質(zhì)，可以有助于膽固醇排出體外。

二、吃蜂膠的好處——延年益壽

吃蜂膠對(duì)人體的好處還在于可以起到抗老的效果，和蜂膠能夠從中獲取維生素和多糖物質(zhì)，幫助增強(qiáng)人體的心臟機(jī)能，恢復(fù)血管彈性。從而提高人體免疫力，起到抗老延年效果。

三、吃蜂膠的好處——防癌抗癌

吃蜂膠可以提神醒腦，幫助我們提高人體的抗癌能力。最近的研究發(fā)現(xiàn)，蜂膠不單單對(duì)消化系統(tǒng)有幫助，還對(duì)于皮膚和肝臟都有好處。茶葉中的有機(jī)物質(zhì)例如維生素和兒茶素對(duì)身體幫助很大。

四、吃蜂膠的壞處——刺激心臟

吃蜂膠過(guò)量會(huì)刺激心跳，蜂膠中的咖啡堿濃度很高，如果是身體較為虛弱的人或者例如孕婦，過(guò)度用蜂膠會(huì)導(dǎo)致心跳加快。