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癌癥是這個時代的高發(fā)疾病，而且發(fā)病以后多會危及生命，很難治好，于是防癌抗癌就成了人們最重視的問題。生活中有很多食物就能抗癌，平時可以多吃一些，能有效減少癌癥的發(fā)病率。那么常見的抗癌食物有哪些呢？下面我就來具體告訴大家。

抗癌食物常見的抗癌食物有哪些

1、獼猴桃能抗癌

獼猴桃是最出色的抗癌食物，這種食物含有大量的半胱氨酸蛋白酶，這種物質(zhì)能把蛋白質(zhì)水解，可以有效減少大腸癌的發(fā)生機率，另外獼猴桃中的維生素C和多肽還能抑制亞硝酸胺的生成，而亞硝酸胺則是重要的致癌物質(zhì)，這一點也是獼猴桃能抗癌的重要原因。

2、山楂能抗癌

山楂也是一種常見的抗癌食物，這種食物中含有大量的維生素C，它具有出色的抗氧化作用，能抑制病毒的活性，可以減少癌細胞生成，另外山楂中還含有一些黃酮類物質(zhì)，它們能抑制癌細胞生成與再生，平時適量食用山楂能起到明顯的防癌抗癌作用。

3、草莓能抗癌癌

草莓也是一種不錯的抗癌食品，這種食品中含有的維生素C,可以抑制癌細胞生成，它含有的單寧酸則可以清除人體內(nèi)的自由基，能預防癌細胞成抑制它再生，平時大家可以直接食用草莓，也能把它制成果醬食用，都能起到良好的防癌抗癌作用。