絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時間：2022-11-16 12:00:58作者：未知
柚子個子大，水份多，清甜可口，很多人都喜歡吃，特別是中秋節(jié)，過年等傳統(tǒng)節(jié)日必少不了柚子。
1.柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。
2.柚中含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇。
3.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。
4.柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。
6.新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。
7．中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用。
8．柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。
9．柚葉，含揮發(fā)油，具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
10．柚子還具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。
剛采下來的柚子，滋味不是最佳，最好在室內(nèi)放置幾天，一般是兩周以后，待果實水分逐漸蒸發(fā)，此時甜度提高，吃起來味更美。
1．柚子不能與某些藥品同服。與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。
2．服避孕藥的女性應(yīng)忌食，柚子會阻礙女性對避孕藥的吸收。
3．柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。
4．高血壓患者服藥莫吃柚子。否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng)。
5.患胃病、消化不良者，慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者，心腦腎病患者尤其適合食用柚子。
6．太苦的柚子不宜吃。
柚子肉燉雞
材料：青柚子1只，小公雞1只。
做法
1．先將雞宰殺后按常法洗凈；
2．再將柚子去皮取肉放入雞內(nèi)，加清水適量、隔水蒸熟，飲湯吃雞即可。
食用方法：每周1次，連服3次。
功效：具有溫中益氣補(bǔ)肺，下氣消痰止咳的功效，適用于肺虛咳嗽及發(fā)作性哮喘寶寶。
柚子減肥方
做法：早上以高蛋白高營養(yǎng)為主，多加1/3個柚子；中午飯前飯后食用1/3個柚子；晚上同中午即可。
注意：適當(dāng)控制淀粉和油脂的攝入量。要保證每天有一個左右柚子的攝入量。減肥期間，不要過度節(jié)食，而影響身體的基本新陳代謝。如果你是寒性體質(zhì)，每日柚子的攝入量可適當(dāng)減少。
柚皮水可排毒
用料：柚子皮，不帶白瓤(以一個柚子的皮為準(zhǔn))。清水2000毫升，合金鍋一口(用來燒水，鐵鍋和鋁鍋容易和柚子皮發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響效果。)
做法：
1．干凈柚子皮切成小塊，備用。
2．在鍋中加水燒至50攝氏度的水溫左右，放入柚子皮，然后小火慢慢燒半小時左右，直到水呈淡黃色，有柚子味道。
3．冷卻后把柚子水倒入事先準(zhǔn)備的溫水中，攪拌到顏色均勻即可。
使用方法：
1、全身浸浴，用柚子皮在身體各個部位進(jìn)行按摩。
2、用小型蒸氣機(jī)，或者加濕器，保留一點柚子水，進(jìn)行霧化，對身體進(jìn)行噴霧。
3、可留500毫升左右柚子水，加入蔗糖飲用。
祛病偏方
1.治療老年性咳嗽氣喘
用料：柚子皮。
做法：將柚子皮用開水泡，代茶飲用即可。
2.治療肺熱咳嗽
用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少許。
做法：將上述用料一同洗凈后煮爛，加蜂蜜或冰糖調(diào)服。
3.治療痰氣咳嗽
用料：柚子、酒、蜂蜜。
做法：將柚子去皮除核，切成片放入酒內(nèi)浸泡一夜。煮爛，拌蜂蜜，時時含咽。
4.治療凍瘡
用料：柚子皮50克。
做法：水煎后，用其浸泡凍瘡部位，每日數(shù)次。
知識鏈接
柚子樂隊
由北川悠仁及巖澤厚治兩位年輕男孩所組成的柚子樂隊，被稱為現(xiàn)今最具實力的校園偶像。從默默無名到被唱片公司發(fā)崛，柚子經(jīng)歷了和其它歌手不同的特殊歷練。終于在1998年7月柚子以《柚子一家》專輯躍升為最具人氣與買氣的團(tuán)體新人之一。在音樂創(chuàng)作中，柚子以最平易近人的歌聲拉近了與Fans的心，雖然柚子沒有閃亮耀眼的包裝與驚人的宣傳手筆，但就憑著柚子樸實無華的清新形象同樣獲得了眾多觀眾的熱情支持。