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大家都知道枇杷是種好吃的水果，但是大家枇杷作為食材就可以做出潤肺止咳的糖水枇杷嗎？下面我給大家介紹一下

潤肺止咳的糖水枇杷

谷雨是春季最后一個節(jié)氣，谷雨節(jié)氣的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束，迎接夏季的到來。氣溫雖然轉(zhuǎn)暖，但早晚仍較涼早出晚歸者要注意增減衣服，避免受寒感冒。孩子面臨中考，學(xué)習(xí)壓力大，最近感冒有些咳嗽。在網(wǎng)上看見薄灰給小灰灰煲的枇杷糖水，感覺不錯。正好在市場看見有賣枇杷果的，買了一些，加點冰糖，煮點糖水枇杷，緩解一下咳嗽癥狀。每年三四月份，都是枇杷盛產(chǎn)的季節(jié)。枇杷鮮嫩多汁,酸甜可口,是初夏唯一的佳果。其果肉柔軟多汁，酸甜適度，味道鮮美，被譽為果中之皇！枇杷不但味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而且有很高的保健價值。枇杷能潤五臟，滋心肺，中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。枇杷減肥：枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品

食材明細

枇杷果300克、冰糖20克、蜂蜜適量

制作步驟

1.枇杷果洗凈。

2.切開，去掉果核。

3.將枇杷果切成小粒。

4.湯鍋加入枇杷果粒，加入清水沒過果粒。

5.加入冰糖，大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮至30分鐘。

6.稍涼后加入蜂蜜即可。

小貼士

枇杷果要選用新鮮的果，如果是小孩子吃可以去掉果皮。