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人們在吃雞蛋的時候會習慣性的把雞蛋殼扔掉，其實雞蛋殼也有很高的利用價值，他既能補鈣壯骨也能美容養(yǎng)顏，但在使用雞蛋殼時也要注意它的副作用，相對雞蛋殼有更全面的了解，可參考下面對他做的詳細介紹。

雞蛋殼的功效與作用

1、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏是雞蛋殼最重要的功效，平時人們把新鮮的雞蛋殼收集起來以后，可以把它內壁上的蛋清收起來，加入適量的奶粉和蜂蜜調勻制成糊狀，在每天洗臉以后直接把它涂抹在臉上，過半小時以后再用清水把臉洗凈，能滋養(yǎng)細嫩肌膚，而且去除皮膚上的色斑與皺紋。

2、補鈣壯骨

雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣，這種鈣很容易被人體吸收，能促進人類骨骼發(fā)育，并能滿足人體正常工作時對微量元素鈣的需要，人們在出現(xiàn)缺鈣和骨質疏松時，把雞蛋殼洗凈入鍋炒黃，取出鹽成細末直接口服就能讓病情減輕，另外小兒出現(xiàn)軟骨病時，也可以通過服用雞蛋來治療，治療效果特別好。

3、抑制胃酸分泌

雞蛋殼是一種典型的堿性食材，人們在服用它以后還能抑制身體內酸性物質產(chǎn)生，特別是對胃酸的分泌有一定抑制作用，那些胃酸過多會經(jīng)常反胃吐酸的人在吃雞蛋殼以后能讓病情減輕，另外把雞蛋殼研成粉末以后直接口服還能治療人類的胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

4、消炎止痛

雞蛋殼還具有消炎止痛的重要作用，人們在出現(xiàn)外傷的時候，可以把雞蛋殼粘成細末，直接外敷在傷處，它能防止傷處感染并能消炎殺菌，能加快傷處愈合。另外人們出現(xiàn)燒傷燙傷時，還可以把雞蛋殼內壁上的那層膜揭下來，直接外敷在傷處能讓傷情很快好轉。

雞蛋殼的副作用

雞蛋殼沒有明顯的副作用，但它不能和高草酸的食物一起吃，不然會生成對人體有害的物質，會危害人們的身體健康。

上面為大家介紹了雞蛋殼的功效與作用，也讓大家了解了雞蛋殼的副作用，能讓大家對雞蛋殼有更全面的了解，今后有需要時也能正確使用它。