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黍子不但可以加工成糧食工，人類食用還能用來做枕頭，而且用它做成的枕頭就有一定保健功效，對維持人體健康有很大好處，那么黍子枕頭的功效與作用有哪些呢？接下來我會(huì)做這方面的介紹，想使用黍子枕頭的人快來看看吧。

黍子枕頭的功效與作用

1、提高睡眠質(zhì)量

提高人類睡眠質(zhì)量是黍子枕頭的重要功效，因?yàn)槭蜃诱眍^比較硬，它對人類的頸椎有一定的按摩作用，能加快頸椎部位的血液循環(huán)，可緩解腦供血不足，而且它能散發(fā)出自然的酸味，能讓人類身心得到放松，會(huì)讓人們快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，而且能提高睡眠質(zhì)量。

2、保護(hù)頸椎

黍子枕頭還能保護(hù)頸椎，可預(yù)防緩解人類經(jīng)常出現(xiàn)的頸椎病，因?yàn)樽龊靡院蟮氖蜃?，枕頭具有很好的托舉作用，還對人類頸椎有一定按摩作用，能讓人類頸椎保持健康狀態(tài)，能讓人們因頸椎病導(dǎo)致的頭暈和頭痛等癥慢慢減輕。

3、提高大腦功能

黍子枕頭還能有效提高人類大腦功能，它不但能加快頸椎部位的血液循環(huán)，還能提高腦細(xì)胞活性，并能營養(yǎng)腦神經(jīng)，能防止大腦功能減退，也能促進(jìn)智力發(fā)育提高記憶力，中老年人經(jīng)常使用黍子枕頭，還能防止記憶力下降，預(yù)防老年癡呆。

4、緩解疼痛

黍子枕頭對人類經(jīng)常出現(xiàn)的疼痛，特別是頭痛和頸椎痛以及肩勁酸痛等癥都有特別好的緩解作用。除此以外黍子枕頭中還含有豐富的蕓香苷，這種物質(zhì)被人體吸收后能凈化血液，也能促進(jìn)血液循環(huán)，還能防止血壓升高，對維持人體健康有很明顯的好處。

黍子枕頭的功效與作用，先為大家介紹這么多，能讓大家了解使用黍子枕頭的好處，方便大家在以后生活中放心使用它，但大家使用黍子枕頭時(shí)也要注意它的清潔，應(yīng)該定期清洗晾曬。