絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-10 12:49:55作者:未知
桑葚干是新鮮桑葚曬制成的一種干品,曬好以后再直接吃,就感覺不太好吃了,它應(yīng)該怎么吃呢?桑葚干怎么做才好呢?一會(huì)我會(huì)把它的常吃法寫出來,你們看過以后就知道桑葚干應(yīng)該怎么吃了。
1、桑葚干能煮粥
桑葚干煮粥是一種不錯(cuò)的吃法,大家可以把適量的桑葚干洗好以后去掉水分我,然后再把大米、小米以及紅棗和桂圓等食材洗好,一起入鍋加清水煮制,煮開以后用中小火慢慢的熬制半小時(shí)左右,鍋中的粥就能熬好,關(guān)火以后取出食用即可。
2、桑葚干燉鴿子
桑葚干燉鴿子也很好吃,而且有很好的滋補(bǔ)功效,可以緩解身體虛弱,能補(bǔ)腎也能補(bǔ)血。平時(shí)制作時(shí)要把鴿子提前處理干凈放入鍋中加清水再加入生姜一起燉制,燉制半小緊后把桑葚干放入鍋中,一起燉,在快要熟的時(shí)候,加入食用鹽和味精以及胡椒粉進(jìn)行調(diào)味,調(diào)勻以后關(guān)火出鍋吃肉喝湯就可以。
3、桑葚干蛋撻
桑葚干做蛋撻也很好吃,在制作時(shí)要先把雞蛋加入牛奶和蜂蜜以及煉乳,入鍋加熱,制成蛋撻液,然后再把桑葚干用清水泡軟,把蛋撻液倒入蛋撻皮以后再放入幾個(gè)泡好的桑葚,接著放入到烤箱中烤制,烤制十分鐘,誘人的桑葚干蛋撻就能烤好,取出以后降溫就能直接食用。