絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-09 17:43:52作者：未知
梨是大家都喜歡吃的一種水果，但是大多數(shù)人在吃梨的時(shí)候，都會感覺它的果皮很硬，而且口感也不好，就喜歡把直接把它的果皮去掉不吃。這么做對不對呢？梨皮到底能不能吃呢？如果能吃它又有哪些功效與作用呢？今天小編就為大家說說這些問題。
1、梨皮能吃
梨皮是可以吃的，它的口感雖然不如果肉那么誘人，但是營養(yǎng)成分卻很豐富，而且含有多種微量元素，人們食用經(jīng)以后可以潤肺止咳，也能消除肺部和氣管中的炎癥，對提高呼吸道健康有很大的好處。
2、梨皮的功效
梨皮的營養(yǎng)價(jià)值很高，比梨肉還要出色，另外梨皮的保健功效也很出色，能清心清肺，也能去火生津，更以滋陰養(yǎng)腎，它性質(zhì)寒涼，能潤腸通便，對人類的口干咽干和嗓子疼痛以及大便燥結(jié)等不良癥狀都有很好的預(yù)防和緩解作用。
3、吃梨皮的注意事項(xiàng)
梨皮雖然能吃而且營養(yǎng)價(jià)值和功效也都很出色，但是在食用時(shí)，大家卻要注意，現(xiàn)在的梨在生長期間，多會噴施農(nóng)藥，很多梨的表皮上會有農(nóng)藥殘留，食用以前需要用心清洗，最好的方法是取少量的食用鹽涂抹在梨的表皮上，用力揉搓，然后再用清水洗凈，這樣就能把它表面的農(nóng)藥殘留去掉再食用也會更安全。