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女性月經(jīng)期間是對(duì)飲食要多加注意，如果不注意會(huì)對(duì)身體健康不利，有可能誘發(fā)多種疾病。夏天是西瓜大量上市的季節(jié)，它能清熱解暑，大多數(shù)女性都喜歡吃。那么女性月經(jīng)期間能不能吃西瓜呢？月經(jīng)期間吃西瓜對(duì)身體有哪些危害呢？下面小編就為大家具體說(shuō)一說(shuō)。

月經(jīng)期間能吃西瓜嗎月經(jīng)期間吃西瓜的害處

1、月經(jīng)期間不能吃西瓜

女性月經(jīng)期間是不能吃西瓜的，因?yàn)槲鞴鲜且环N寒性水果，女性在月經(jīng)期間身體畏寒，食用西瓜會(huì)讓體內(nèi)寒性加重，不然會(huì)引發(fā)多種生理問(wèn)題。

2、月經(jīng)期間吃西瓜會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)力

女性在月經(jīng)期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的需求量比較大，人們食用西瓜以后會(huì)出現(xiàn)和中飽腹感，會(huì)減少身體對(duì)其他食物的攝入，會(huì)讓身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足，引發(fā)身體無(wú)力和四肢酸軟，會(huì)讓女性經(jīng)期不良返應(yīng)加重。

3、月經(jīng)期間吃西瓜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

西瓜是一種寒性水果，女性在月經(jīng)期間吃西瓜，會(huì)讓身體寒性加重，會(huì)引發(fā)血液凝滯，會(huì)引讓女性月經(jīng)不暢或者出現(xiàn)血塊，有些還會(huì)出現(xiàn)腹痛，因此女性月經(jīng)期間不宜吃西瓜，不然會(huì)傷害自己的身體。