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孕婦平時(shí)的飲食都特別小心，怕對身體和胎兒發(fā)育不利，有些孕婦在吃西瓜時(shí)也會(huì)特別猶豫，不知道孕婦能不能吃西瓜，更不知道孕婦吃西瓜時(shí)應(yīng)該注意什么。今天小編就針對這些問題為大家做一個(gè)具體介紹，會(huì)在告訴大家孕能不能吃西瓜的同時(shí)，也告訴大家孕婦吃西瓜應(yīng)該注意什么。

孕婦能吃西瓜嗎孕婦吃西瓜的注意事項(xiàng)

1、孕婦能吃西瓜

孕婦是可以吃西瓜的，西瓜這種水果能生津止渴，也能除膩消煩，還能止吐，更能為孕婦提供多種有益的營養(yǎng)成分，能提高孕婦身體素質(zhì)，也能促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。

2、孕婦吃西瓜要適量

孕婦吃西瓜要適量，不能多吃，因?yàn)槲鞴闲詻?，吃多了以后容易引發(fā)腹脹或者腹瀉，對孕婦身體不利，另外在孕婦過量的食用西瓜，會(huì)讓血糖指數(shù)升高，容易引起妊娠糖尿病，誘人早產(chǎn)或者流產(chǎn)。

3、孕婦飯前飯后不能吃西瓜

孕婦吃西瓜要選擇對的時(shí)間，在飯前或者剛吃完飯的飯后最好不要吃西瓜，因?yàn)槲鞴线@種水果的水分很足，能沖淡胃液，在飯前吃西瓜，會(huì)影響腸胃對食物的消化與吸收，而飯后吃西瓜則會(huì)占據(jù)胃大量容積，容易引發(fā)腹脹。