国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

橘子皮就是人們平時(shí)吃橘子時(shí)取下的果皮，它帶有濃郁的香氣，曬干以后可以入藥，也可以供人類食用，那么這種橘子皮有什么功效作用呢？平時(shí)它又應(yīng)該怎么食用呢？下面我就為大家具體說說這些問題。

橘子皮的功效作用與食用方法

1、橘子皮能理氣化痰

橘子皮具有理氣化痰的重要作用，同時(shí)它也能健胃除濕，平時(shí)人們吃橘子以后可以把橘子皮收集起來曬干洗凈，泡入到白酒中，二十天左右取出，每天飲用二十到三十克，就能起到理氣化痰的重要作用。

2、橘子皮泡茶能提神

橘子皮中含有大量的天然芳香類物質(zhì)，平時(shí)把它曬干以后可以與茶葉放在一起保存，泡茶時(shí)也可以放入兩三塊橘子皮，這樣泡出的茶湯會(huì)有淡淡的橘子香氣，而且能起到提神、通氣的重要作用。這種與茶葉一起保存的橘子皮，保存時(shí)間越長，提神功效越好，建議最少保存一年以上，再取出沖泡飲用。

3、橘子皮能開胃去油膩

橘子皮還能開胃，平時(shí)煮粥時(shí)可以把橘子皮洗凈以后放入到粥中，煮好的粥會(huì)自然的香氣，可以開胃消食，增加食欲，另外平時(shí)燉制排排骨和其他肉類食材時(shí)，加入適量的橘子皮，還能起到增香和去除油膩的重要作用。